Hvor høj er en festival egentlig?
Forskere ved Syddansk Universitet beskriver, at længere tids lyd omkring 85 decibel kan skade hørelsen. Til sammenligning ligger en almindelig samtale omkring 65 decibel, og tæt trafik ligger omkring 80 til 85 decibel. Tæt på en festivalscene, altså de første ti meter, kan niveauet ligge på 100 til 105 decibel. Allerede efter nogle timer uden beskyttelse kan det påvirke hørelsen.
Lyden falder cirka 6 decibel, hver gang du fordobler afstanden til højttaleren. Midt i publikum, 20 til 40 meter fra scenen, er niveauet typisk 90 til 100 decibel, og over 50 meter væk er det under 90 til 95 decibel. Det betyder, at du kan få en markant mere skånsom oplevelse ved bare at stille dig lidt længere tilbage. Lyden er stadig høj nok til at give den fulde stemning, men dine ører får mere ro.
En enkel tommelfingerregel er, at hvis du må råbe for at tale med personen ved siden af dig, er lyden sandsynligvis for høj. Det er et godt signal til at sætte ørepropperne i, trække lidt væk fra scenen eller holde en pause.
Tre slags beskyttelse
Ørepropper, du kan have i lommen
De simple ørepropper er den billigste vej. Killnoise er svenskdesignede, bløde og gennemsigtige og er lavet til at skrue ned for lydstyrken, uden at lyden bliver mudret. De er genanvendelige, og de kommer i et lille etui, som passer i lommen. Det er den type, du kan have i bukselommen hele dagen og tage frem, når bassen begynder at ramme dig i maven.
Kig efter ørepropper, der er lavet til musik, og ikke bare skumpropper til at sove i. Musik-ørepropper dæmper jævnt på alle frekvenser, så musikken lyder som musik, bare i lavere styrke. Propper, der gør musikken mudret, ender ofte i lommen igen, og så er beskyttelsen væk.
Høreværn med musik
Skal du have en mere kraftig dæmpning, eller har du børn med, er høreværn en god idé. ISOtunes PRO er høretelefoner med bluetooth, som er godkendt som høreværn efter standarden EN352. Skumpropperne dæmper ifølge butikken 32 decibel, og de virker uden at være tændt. Du kan også tale i telefon via en mikrofon med støjreduktion. De er dyrere end almindelige ørepropper, men de er også til dig, der færdes i støjende omgivelser i hverdagen. Så bruger du dem hele året.
Sovemaske til lyset, ørepropper til lyden
Teltdugen lukker ikke lyset ude. På en sommerfestival står solen tidligt op, og teltet bliver varmt og lyst ved syvtiden. En sovemaske hjælper dig til at sove videre. Cabeau-sovemasken fra SmartaSaker har en blød pasform, der tilpasser sig ansigtet, og en sidelomme til ørepropperne. Det betyder, at de to ting ligger sammen og ikke forsvinder i bunden af soveposen. Læs mere om natten i guiden til at sove godt i telt.
Sådan bruger du ørepropper rigtigt
Ørepropper hjælper kun, hvis de sidder rigtigt. Følg altid vejledningen i æsken. Prøv propperne på, før du står i mængden, og tjek, at de sidder tæt og behageligt. Kan du høre din egen stemme boble inde i hovedet, eller trykker de i øregangen, så prøv en anden størrelse.
Tag propperne i, før koncerten begynder, ikke midt i den. Det er svært at huske, når musikken først er i gang, og du er midt i en sang. Sæt dem i, når du går mod scenen, og tag dem først ud, når du er på vej væk. Tag også et ekstra par med. Propper tabes i græs, og de er hurtigt ødelagt af mudder. Læg et par i dagsrygsækken og et par i teltet. Se også guiden til dagsrygsæk, hvis du vil have styr på, hvad der ellers skal med på dagen.
Pauser og afstand
Selv med ørepropper er det en god idé at give ørerne hvile. Forskerne anbefaler pauser på 10 til 15 minutter i timen fra høj lyd. På en festival kan du bruge de pauser til at hente vand, gå på toilettet eller sætte dig ved en madbod, hvor lyden er lavere. Få meter ekstra afstand til højttalerne kan gøre en mærkbar forskel, så vælg gerne en plads ved siden af midten af scenen i stedet for lige foran hvert højttaltårn.
Hvis det suser eller ringer i ørerne, når du kommer tilbage til teltet, er det et tegn på, at hørelsen har været overbelastet. Det forsvinder ofte efter nogle timer, men varer det ved i flere dage, bør du kontakte din læge. Giv derfor ørerne ro den nat og undgå at gå direkte til den næste høje koncert.
Børn og høreværn
Børn har brug for beskyttelse lige så meget som voksne, og de har sjældent selv lyst til at bruge det. Det hjælper at gøre det til en del af oplevelsen: lad barnet vælge sine egne farver, og prøv dem hjemme først. Mange børn synes, at høreværn med store kopper er sjove, når de får lov til at tage dem på i stuen. Er barnet meget lille, så vælg en plads langt fra scenen og tag pauser i teltet.
Læs også om, hvad børn ellers har brug for, i guiden til festival med børn. Husk, at høreværn til børn skal passe til barnets størrelse, ellers glider de af, og så er de ubrugelige. Kig efter modeller, der er mærket til børn, og undlad at låne et par til voksne.
Når naboerne holder fest hele natten
Natten på en campingplads er sjældent stille. Nogen spiller musik, nogen griner, og nogen snubler over teltliner klokken tre. Ørepropper er den mest effektive måde at overleve det på. Kombinér dem med en sovemaske og et godt underlag, så du hverken ligger hårdt eller koldt. Det hjælper også at vælge teltplads med omtanke, fx langt fra fællesområder, toiletter og musikanlæg. Læs mere i guiden til at slå teltet op.
Prøv ørepropperne derhjemme, inden du tager af sted. Nogle ørepropper trykker i øregangen, hvis du ligger på siden. Andre falder ud i søvne. Det er langt bedre at opdage det i din egen seng end klokken to om natten på pladsen.
Sådan vælger du
- Du vil høre musikken, men dæmpet: ørepropper lavet til musik, som Killnoise.
- Du vil have mest muligt beskyttelse og musik i ørerne: høreværn med bluetooth, som ISOtunes PRO.
- Du sover dårligt i lyst telt: sovemaske med plads til ørepropper.
- Du har børn med: høreværn til børn og en plads langt fra scenen.
Alle tre ting fylder næsten ingenting i tasken. Det er derfor oplagt at have både ørepropper og en sovemaske med, også selv om du ikke tror, du får brug for dem. De fleste, der prøver det, tager dem med igen næste år.
Ørepropper i hverdagen efter festivalen
Ørepropper holder ikke kun til festivalen. Du kan bruge dem til koncerter i byen, til biografen, i toget og på arbejdet, hvis der er meget støj. Gem dem i etuiet, og vask dem efter brugerens anvisning, så de ikke samler snavs. Skift propperne, hvis de bliver hårde eller revner. Når du pakker udstyret væk efter sommeren, kan du bruge en tjekliste, så ørepropperne ikke ender i en skuffe, hvor du glemmer dem til næste år.
Er du i tvivl om din egen hørelse, kan du få den testet hos en hørekonsulent eller på en høreklinik. Det er hurtigt og smertefrit, og det giver et udgangspunkt, du kan sammenligne med senere. Mange festivalgængere opdager først, at de har brug for beskyttelse, når det er for sent. Tag derfor dine ører alvorligt, og vælg ørepropper, du faktisk vil bruge.
